Tam tikrais atvejais drabužiai yra ne tik stiliaus dalis, bet ir atlieka labai svarbų vaidmenį: pavyzdžiui, ugniagesiai dėvi specialias uniformas, apsaugančias nuo karštos ugnies, eismo reguliuotojai vilki ryškiaspalves liemenes, kad atkreiptų vairuotojų dėmesį, o astronautų kostiumai leidžia jiems kvėpuoti, kai nėra oro! Jei sergate egzema, jūsų drabužiai taip pat turi atlikti svarbią funkciją – jie turi padėti išlaikyti odos būklę jos neblogindami ir saugoti nuo išorinių dirgiklių!
Žemiau pateikti patarimai, kaip to pasiekti.
- Rinkitės odai kvėpuoti leidžiančius medvilninius, bambukinius, šilkinius ar kitokius natūralaus pluošto drabužius. Venkite vilnonių ir sintetinių pluoštų.
- Kai ora šiltas ir saulėtas nevenkite atidengti išbertų vietų, vilkėkite šortus ir marškinėlius trumpomis rankovėmis – neretai saulės spinduliai gydo egzemą.
- Renkitės sluoksniais (o ne vilkėkite vieną storą rūbą), kad esant reikalui galėtumėte viršutinį sluoksnį nusirengti ir taip išvengtumėte perkaitimo – tai skatina niežėjimą ir kasimasi.
- Rinkitės laisvesnius rūbus, nes dėvint labai aptemptus oda traumuojama.
- Nukirpkite vidines rūbų etiketes – bet koks dirginimas blogina odos būklę.
- Visada išskalbkite naujus drabužius prieš pradedant juos vilkėti. Patartina rūbus džiovinti džiovyklėje – taip jie išlieka minkštesni.
- Atkreipkite dėmesį į pižamą – juk miegodami su ja praleidžiame labai daug laiko! Rinkitės natūralaus audinio, šviesių spalvų ir ne per daug aptemptą miego rūbą.
Parengta remiantis šaltiniais:
- http://www.eczema.org/itching-scratching
- https://www.laroche-posay.com/article/The-best-clothes-for-eczema/a32292.aspx
- https://www.adrescuewear.com/blog/dress-for-eczema-success-best-eczema-clothes-to-wear-daily/